Alexander, une méthode qui soigne le corps mais aussi l’esprit

Alexander, une méthode qui soigne le corps mais aussi l’esprit

Tout le monde souffre de problèmes de dos, à se demander si ce n’est pas une fatalité ! Au fil du temps, nos corps sont soumis à des tensions quotidiennes. Résultat, douleurs chroniques, dorsales, cervicales, lombaires ou articulaires s’installent. Mais pas que ! Le mental aussi en prend un coup !
Et si la méthode Alexander pouvait nous aider à améliorer notre tonus postural, notre coordination, notre équilibre et nous permettre de mieux gérer notre stress ?

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Réflexologie et Reiki

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 Quand la réflexologie vous change la vie   La vie réserve parfois des surprises… Et c’est souvent du néant que jaillissent les meilleures idées. Sylvain Puel, Réflexologue et praticien Reiki en est la parfaite illustration. Après 25 années passées dans l’édition et...

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Les bienfaits de l’hypnothérapie

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Les bienfaits de l’hypnothérapie   L’hypnose a longtemps souffert de nos préjugés. Une fausse perception alimentée entre autres par le cinéma… Au hasard, Le Livre de la Jungle, Men in Black ou encore Hypnose (avec un Kevin Bacon qu’on mangerait bien entre 2 tranches...

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