par Anne-Gaëlle Riccio | Sep 5, 2019 | Good Food, Lacher Prise, Naturopathie
En améliorant l’alimentation, on offre une meilleure résistance à la fatigue et au stress. Le Magnésium par exemple, apaise et permet de lutter contre l’anxiété ; la vitamine B ou encore le Fer, donnent de la vigueur au système nerveux ; les omégas 3 contribuent à...
par Anne-Gaëlle Riccio | Août 29, 2019 | Good Food, Naturopathie
Nous devenons ce que nous mangeons. Ces dernières années, entre l’augmentation de l’obésité et la multiplication des maladies dites de « civilisation » comme les cancers et les accidents cardiovasculaires, le bilan santé des français n’est pas réjouissant. On peut...
par Anne-Gaëlle Riccio | Juin 16, 2018 | Good Food, Naturopathie
J’allaite ou non ? Bien que l’allaitement soit un geste ancestral, il est presque devenu aujourd’hui un sujet qui fâche. Une sorte de guerre des clans entre celles qui allaitent et celles qui biberonnent ! Logiquement, avec un blog comme le mien vous pouvez...
par Anne-Gaëlle Riccio | Sep 29, 2017 | Lacher Prise, Naturopathie
Avant toute chose, je tenais à vous dire que j’étais désolée d’avoir été moins présente sur le blog ces dernières semaines mais il se trouve que j’ai une bonne excuse (même pas besoin d’un mot de ma mère, c’est dire) : Notre 3ème enfant est en cours de fabrication,...
par Anne-Gaëlle Riccio | Sep 14, 2017 | Naturopathie
Profiter des longues soirées d’été en famille et entre amis, se coucher tard, se lever tard, faire quelques excès… C’est la définition même des vacances. Rassurez-vous, pas question ici de s’auto-flageller ou de remettre quoique ce soit en cause, nos vacances, on...
par Anne-Gaëlle Riccio | Mai 17, 2017 | Naturopathie
Il existe un nombre incalculable de définitions concernant la Naturopathie. Quand j’ai commencé à m’y intéresser, je suis tombée sur ça : « Philosophie, art et science traitant des Lois de la vie appliquées à la santé et à l’autoguérison » (J.L.M. Garillon, Ma...
